📚 Toda la Vida Es Hoy – Grela Bravo
4,7 ⭐ de 68 opiniones
En Toda la Vida Es Hoy, la psicóloga clínica Grela Bravo nos presenta su teoría de los cinco tiempos, la cual explora la relación entre nuestra sensación de bienestar y el uso que hacemos de nuestro tiempo.
A través de una mirada crítica, nos invita a reflexionar sobre nuestras decisiones y objetivos vitales, con el fin de mejorar nuestro impacto en la salud mental y emocional.
La autora nos desafía a diferenciar entre el tiempo profesional, social, familiar, personal e íntimo, en una sociedad que se ve constantemente influenciada por la productividad y el agotamiento.
Con un enfoque filosófico y transformador, Toda la Vida Es Hoy se adentra en la complejidad de nuestras vidas ocupadas y nos ofrece herramientas para vivirnos de una manera más plena y consciente.
Un libro que ilumina y ayuda a comprender la importancia de saber gestionar y disfrutar de cada uno de los cinco tiempos, en busca de un equilibrio que nos permita experimentar una vida más plena y satisfactoria.
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Ficha del libro Toda la Vida Es Hoy de Grela Bravo
- Título: Toda la Vida Es Hoy
- Autor: Grela Bravo
- Editorial: Grijalbo
- ISBN: 9788425367816
- Páginas: 208
- Categoría: Libros de Autoayuda
- Idioma: Castellano
- Título Original: –
- Traductor: –
- Tiempo de lectura: 4h 54m
- Fecha de Lanzamiento: 26/9/2024
- Edición: 2024
- Plaza de edición: Es
- Colección: –
- Alto: 22.8 cm
- Ancho: 14.9 cm
- Grueso: 1.3 cm
- Peso: 312.0 gr
Toda la Vida Es Hoy – Consulta qué les ha parecido a otras personas
Este libro me hizo reflexionar sobre mi uso del tiempo y cómo afecta mi bienestar. Una lectura reveladora y necesaria.
Las ideas de Grela Bravo me hicieron replantearme muchas cosas en mi vida. Una lectura transformadora.
Una visión innovadora y profunda sobre el tiempo y su impacto en nuestra salud mental. Recomendado al 100%.
Me encantó la forma en que la autora aborda el tema del tiempo y su relación con nuestro bienestar. Una lectura imprescindible.
Este libro me ayudó a entender mejor mis prioridades y a encontrar un equilibrio entre mis diferentes tiempos. ¡Muy recomendado!
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