📚 El Mensaje de las Lágrimas – Alba Payàs Puigarnau
4,3 ⭐ de 118 opiniones
El Mensaje de las Lágrimas es un libro que nos acompaña en los momentos más vulnerables tras una pérdida. Gracias a los testimonios de los pacientes de Alba Payás y a su guía de diario de duelo, los lectores se sentirán acompañados y recibirán herramientas para no caer en el desánimo y la desesperanza.
Perder a un ser querido es una experiencia devastadora, y muchos de nosotros luchamos por evitar el dolor que nos golpea. La psicoterapeuta Alba Payás nos indica cómo gestionar el duelo y transformar el dolor en agradecimiento por haber compartido nuestra vida con esa persona querida.
El duelo puede convertirse en un acto reparador de temas pendientes, en una fuente de sabiduría y conocimiento de uno mismo, del valor de nuestras relaciones y del sentido de nuestras vidas. No se trata solo de superar el dolor, sino de aprender de él y crecer como personas.
Alba Payás nos guía en este proceso para que podamos enfrentar la pérdida con valentía y comprensión. Nos enseña a honrar el recuerdo de nuestros seres queridos y a encontrar significado en nuestra propia existencia a pesar del dolor.
El Mensaje de las Lágrimas nos ofrece una luz en medio de la oscuridad, una esperanza de que es posible salir fortalecidos de la experiencia del duelo y seguir adelante con amor y gratitud en nuestros corazones.
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El libro El Mensaje de las Lágrimas de Alba Payàs Puigarnau en datos
- Título: El Mensaje de las Lágrimas
- Autor: Alba Payàs Puigarnau
- Editorial: Ediciones Paidós
- ISBN: 9788449341571
- Páginas: 296
- Categoría: Libros de Autoayuda
- Idioma: Castellano
- Título Original: –
- Traductor: –
- Tiempo de lectura: 7h 1m
- Lanzamiento: 22/11/2023
- Año de Edición: 2023
- Plaza de edición: Barcelona
- Colección: Divulgación
- Alto: 23.3 cm
- Ancho: 15.5 cm
- Grueso: –
- Peso: –
El Mensaje de las Lágrimas – Opiniones de otras personas
El libro me ayudó a sanar mi corazón roto y a encontrar paz en medio del dolor.
Me sentí acompañado y comprendido mientras leía las páginas de este libro.
Gracias a las herramientas que encontré en este libro, pude aprender a transitar mi duelo de una manera más saludable.
Una lectura reconfortante que me ayudó a aceptar la pérdida y a encontrar el valor en el proceso de duelo.
No conocía muchas de las técnicas para gestionar el duelo, este libro me dio luz en un momento de oscuridad.
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