📚 Ikigai – Francesc Miralles

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Ikigai es un libro que explora el concepto japonés de razón de ser, ese motivo que da significado y felicidad a nuestra vida. Según los japoneses, todos tenemos un ikigai, pero no todos somos conscientes de él. Algunos lo han encontrado y lo viven plenamente, mientras que otros están en búsqueda constante.

Los autores, Héctor García y Francesc Miralles, se adentraron en la cultura japonesa para descubrir los secretos de longevidad y felicidad de los habitantes de Okinawa, la isla más longeva del mundo. A través de entrevistas con los residentes de Ogimi, aprendieron valiosas lecciones sobre cómo vivir una vida plena y saludable.

En esta nueva edición, los autores reflexionan sobre su viaje desde la publicación del libro en 2016, compartiendo nuevas experiencias y aprendizajes. Ikigai ofrece herramientas prácticas para que el lector descubra su propio motivo de existir, así como claves de la filosofía japonesa para cultivar la salud física, mental y espiritual.

Descubrir tu ikigai puede ser transformador, brindándote satisfacción y propósito. Este libro te guiará en el proceso de encontrarlo, utilizando la sabiduría de los centenarios japoneses como inspiración para una vida plena y feliz.

Ikigai es más que un libro, es una invitación a explorar tu pasión y encontrar tu propósito en la vida. Un viaje hacia una existencia significativa y enriquecedora, siguiendo los valiosos consejos de la cultura japonesa.