📚 Vivir Es un Asunto Urgente – Dr. Mario Alonso Puig

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El Dr. Mario Alonso Puig nos invita a reflexionar sobre aspectos capitales de nuestra existencia y nos ayuda a trazar el itinerario que nos conducirá a una nueva tierra: el terreno de las múltiples oportunidades.

Cuando el corazón se desboca, el cuerpo se tensa y el cerebro no funciona bien. Si nos sentimos en peligro, reaccionamos atacando, aislándonos o simplemente huyendo. Estas formas de actuar impiden que comprendamos a los demás y hacen imposible que estos nos vean como realmente somos.

Vivir es un asunto urgente nos ofrece el apoyo necesario para afrontar los desafíos que se plantean en nuestras vidas, proporcionándonos alegría, ilusión, tranquilidad y confianza. Una obra reveladora y cercana que trata a fondo el mundo del estrés, nos enseña cómo gestionarlo de manera adecuada y nos anima a controlar las riendas de nuestro destino.

En un cambio en apariencia insignificante, se esconde la verdadera felicidad. Vivir Es un Asunto Urgente nos guía en el camino hacia una vida plena y satisfactoria, recordándonos que debemos ser dueños de nuestros actos y decisiones para alcanzar la verdadera realización personal.

En resumen, el libro de Mario Alonso Puig nos invita a reflexionar, a gestionar el estrés y las emociones de forma adecuada, y a tomar las riendas de nuestro destino para encontrar la felicidad verdadera.