📚 Como Dejar de Ser una Niña Buena – Mireia Rodriguez @Psicoand

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Como Dejar de Ser una Niña Buena es una guía indispensable para todas aquellas personas que sienten que se han perdido a sí mismas en el afán de complacer a los demás. A través de este libro, se inicia un viaje de autoconocimiento que te conectará con tu yo del pasado para comprender mejor quién eres ahora.

En sus páginas, encontrarás herramientas prácticas y ejercicios que te ayudarán a mejorar tu relación contigo misma. Si te cuesta decir no, evitas los conflictos a toda costa y sientes un miedo extremo a decepcionar a los demás, este libro te brindará las claves para liberarte de esas ataduras.

La autora, a través de anécdotas y experiencias personales, te llevará a explorar las raíces de tu tendencia a ser complaciente con los demás, incluso a costa de tu propia felicidad. Descubrirás por qué es tan importante aprender a poner límites y a priorizarte a ti misma.

Este libro te invita a reflexionar sobre tus comportamientos pasados y a identificar las heridas emocionales que siguen afectando tu presente. Aprenderás a cambiar las palabras y frases que te limitan, para así transformar tu manera de relacionarte contigo misma y con los demás.

Finalmente, Como Dejar de Ser una Niña Buena te guiará en el camino hacia la aceptación y el amor propio, liberándote del peso de las expectativas ajenas y permitiéndote vivir de acuerdo a tus propias necesidades y deseos.